Darmsanierung Neurodermitis – vielleicht hast Du schon mal von Bekannten oder im Internet davon gehört oder es wurde Dir empfohlen. Doch was sind Darmreinigung und Darmsanierung eigentlich? In diesem Artikel gehen wir der wissenschaftlichen Grundlage von einer Darmsanierung Neurodermitis nach.
Darmreinigung vs. Darmsanierung
Eine Darmreinigung kann medizinisch notwendig sein. Das ist zum Beispiel vor einer Darmspiegelung der Fall. Dabei wird der Darm vollständig entleert, indem ein Abführmittel genommen wird. Jedoch gibt es in der Alternativmedizin auch die Vorstellung, dass eine Darmreinigung und -sanierung der Gesundheit guttun würde. Versprochene Effekte seien unter anderem:
- Normalisierung von Darm-Funktionen
- weniger Entzündungsprozesse im Darm
- Hilfe beim Reizdarm-Syndrom
- Beseitigung von schädlichen Darmbakterien und deren „Stoffwechselgiften“
- Gewichtsreduktion
Begriffe wie Darmreinigung und Darmsanierung werden oftmals austauschbar verwendet. Während Darmreinigung aber eher die isolierte Entleerung des Darmes meint, soll mit einer Darmsanierung vor allem die Darmflora positiv beeinflusst werden. Daher kann auch das Abführen Teil der Darmsanierung sein – muss es aber nicht und ist nicht das vorrangige Ziel. Viele fassen auch schon die Einnahme von Prä- und Probiotika zu einer Darmsanierung.
Darmsanierung Neurodermitits
Eine Darmsanierung ist im Grunde genommen eine Reihe von Maßnahmen, die darauf abzielen, die Darmflora zu verbessern und das Gleichgewicht der guten und schlechten Bakterien im Darm wiederherzustellen. Die Idee dahinter ist, dass ein gesunder Darm eine entscheidende Rolle für das Immunsystem und die allgemeine Gesundheit spielt. Bei Menschen mit Neurodermitis wird oft vermutet, dass eine gestörte Darmflora eine Rolle bei der Entstehung oder Verschlimmerung der Symptome spielen könnte.
Colon-Hydro-Therapie: Methode der Darmreinigung
Die Colon-Hydro-Therapie (CHT) ist eine bestimmte Form der Darmreinigung. Sie basiert auf der veralteten Idee der Autointoxikation. Diese Theorie aus der Antike besagt, dass der Körper sich selbst vergiften kann. Man glaubte, dass Rückstände im Darmkanal verschiedenste Krankheiten begünstigen oder hervorrufen und daher eliminiert werden müssten. Bereits um die Jahrhundertwende wurde dieser Glauben wissenschaftlich widerlegt. Damit stellte sich die Darmreinigung für gesundheitliche Zwecke nicht nur als nutzlos, sondern als potenziell gefährlich heraus.
Im Gegensatz zum Einlauf werden bei der CHT große Mengen an Wasser in den Dickdarm gespült. Oft werden dem Spülwasser auch andere Substanzen (z. B. Kräuter oder Kaffee) hinzugefügt, die die reinigende Wirkung verstärken sollen. Wissenschaftlich belegt ist jedoch nur die Darm-entleerende Wirkung der CHT. Bei der CHT kann es aber zu verschiedensten Nebenwirkungen kommen, wie:
Einige dieser Nebenwirkungen sind sehr schwer und lebensbedrohlich. Wie häufig solche schweren Nebenwirkungen bei der CHT auftreten, lässt sich schwer einschätzen. In der Regel werden solche Darmspülungen von Heilpraktiker*innen durchgeführt und nicht von Fachärzt*innen für den Magen-Darm-Trakt (Gastroenterolog*in).
Es gibt keine belegten gesundheitlichen Vorteile der Colon-Hydro-Therapie. Allerdings gibt es viele Beispiele, in denen schädliche Nebenwirkungen auftraten.
Ist Darmsanierung Neurodermitis gesund oder gefährlich?
Es gibt keine wissenschaftlichen Studien darüber, ob man mit einer Darmsanierung Neurodermitis-Symptome positiv unterstützen kann. Das liegt auch zum Teil daran, dass „Darmsanierung“ ein vager Begriff ist.
Es gibt geteilte Meinungen unter Expert*innen, wenn es um die Darmsanierung Neurodermitis geht. Einige glauben, dass sie tatsächlich helfen kann, die Symptome zu lindern, indem sie Entzündungen im Körper reduziert und das Immunsystem stärkt. Andere sind skeptischer und betonen, dass es keine ausreichenden wissenschaftlichen Beweise gibt, um die Wirksamkeit der Darmsanierung Neurodermitis eindeutig zu belegen.
Ist eine Darmsanierung gefährlich?
Wenn es richtig gemacht wird, ist eine Darmsanierung normalerweise nicht gefährlich. Typischerweise beinhaltet sie eine Kombination aus Ernährungsumstellung, Probiotika, Präbiotika und möglicherweise auch Reinigungsmethoden wie Einläufe. Es ist jedoch wichtig, vorsichtig zu sein und sich von einem Fachärzt*in oder Ernährungsexpert*in beraten zu lassen, bevor man eine Darmsanierung durchführt, besonders wenn man an einer chronischen Krankheit wie Neurodermitis leidet. Manche Reinigungsmethoden können den Körper belasten und zu unerwünschten Nebenwirkungen führen.
Darmflora bei Neurodermitis aufbauen ist gesund
Wenn es darum geht, die Darmflora mit gesunder Ernährung und Probiotika zu stärken, ist die Empfehlung allerdings gar nicht verkehrt. Das Mikrobiom im Darm ist wandelbar. Es braucht keine Abführmittel, um es positiv zu beeinflussen. Eine ausgewogene Ernährung mit Ballaststoffen, frisches Obst und Gemüse, ungesättigten Fettsäuren und wenig Zucker begünstigt eine gesunde Bakterienbesiedlung im Darm.
Eine Studie, veröffentlicht in Dermatology, fand zum Beispiel heraus, dass eine Ernährungsumstellung, die reich an Ballaststoffen und fermentierten Lebensmitteln ist, die Hautbarriere stärken und den Juckreiz bei Neurodermitis reduzieren kann.
Besonders nach einer Antibiotika-Behandlung ist das Darm-Mikrobiom geschwächt. In diesem Fall ist eine Darmsanierung in Form von gesunder, ausgewogener Ernährung und aufbauenden Darmbakterien meist sehr sinnvoll.
Auch körperliche Bewegung ist gut für den Darm und wahrscheinlich auch Pro- und Präbiotika. Probiotika könnten einen indirekten, positiven Einfluss auf Neurodermitis nehmen. Mehr dazu kannst Du in unserem Blogbeitrag lesen. Was spezielle Darmreinigungen angeht, wie die Colon-Hydro-Therapie, sollte man sich fernhalten. Denn diese können der Darmflora und der Gesundheit allgemein schaden.
Fazit
Insgesamt ist die Frage, ob eine Darmsanierung Neurodermitis gesund oder gefährlich ist, nicht einfach zu beantworten. Es gibt Hinweise darauf, dass eine gesunde Darmflora eine wichtige Rolle für die Hautgesundheit spielen könnte, aber weitere Forschung ist erforderlich, um dies genau zu verstehen. Wenn Du jedoch darüber nachdenkst, eine Darmsanierung durchzuführen, sprich zuerst mit einem Facharzt oder einer Fachärztin, um sicherzustellen, dass es für Dich die richtige Wahl ist. Und denk daran, dass eine gesunde Ernährung und Lebensweise immer die Basis für eine gute Gesundheit sind, unabhängig davon, ob Du eine Darmsanierung Neurodermitis machst oder nicht.
Quellen:
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- Mishori, R., Otubu, A., & Jones, A. A. (2011). The dangers of colon cleansing. The Journal of family practice, 60(8), 454–457.
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- https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/naturheilkunde/darmreinigung-uebersicht/darmreinigung, Zugriff am 05.05.2023
- https://www.naturheilkunde.de/naturheilverfahren/darmsanierung.html, Zugriff am 05.05.2023
- https://drruscio.com/colonic/, Zugriff am 05.05.2023
